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日記♪

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しみ・そばかすに効果的なもの（工事中）


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しみ・そばかすに効果のあるもの

しみ・そばかすに良いもの

・小麦胚芽を一日に50ｇ、毎日摂取すると良いらしいです。
　（小麦胚芽に含まれるL-システィンがメラノサイトに働きかけて、
　　お肌のターンオーバーを正常にするらしい）
　お風呂で、お肌にタオルで温感・冷感刺激を交互に
　与えると効果的らしいです。

・ビタミンＣ

工事中

工事中

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